Programação Neurolinguística Basic
Destinatários
Este curso destina-se a: gestores, diretores, consultores, terapeutas, formadores, trabalhadores da área social, professores, médicos, enfermeiros e todos aqueles que, individual ou profissionalmente, estão empenhados em tornar as suas vidas mais atrativas e eficazes.
Objetivos
No final da formação, os formandos deverão ser capazes de:
- Entender a estrutura cibernética do pensamento, das sensações e da ação, promover aplicações imediatas desta estrutura na vida prática;
- Identificar e transformar programas mentais não funcionais (inibições, fobias, medos, angústias, ansiedades, tristezas, etc.);
- Treinar o autocontrolo emocional, desenvolvendo qualidade de vida;
- Dominar e aumentar o prazer de viver nas relações, no trabalho e na vida privada;
- Despertar capacidades para a superação de obstáculos e realização de objetivos;
- Aprender a ultrapassar convicções limitadoras e emoções negativas, como causa-raiz das desordens emocionais de ordem psicológica (por exemplo, depressão, ansiedade, obsessão);
- Perceber melhor os acontecimentos (negativos) do passado como fonte de aprendizagem e aprender a libertar os recursos positivos resultantes dessas experiências;
- Obter a estrutura fundamental para a definição de metas e realização de uma vida plena;
- Aplicar os modelos e estruturas básicas da PNL no contexto da vida pessoal e profissional.
Programa
Modelo de Precisão: domínio mental e do padrão de perceção; definir, dirigir e alcançar objetivos;
Programação Neurolinguística (PNL): metodologia para a eficiência e trabalho individual e em equipa;
Modelo da Comunicação: visão sistémica para alinhamento interior e ativação de resultados;
Níveis Neurológicos de Comunicação e Ação: metodologia de diagnóstico e grau de ação mais efetivo; a comunicação efetiva e construtiva, para a melhoria contínua das relações interpessoais;
Meta-programas – Sistemas de Representação: tipos diferenciados de perceção de realidade e funcionamento humano; Linhas do Tempo: o administrativo e o executivo;
Técnicas Essenciais de Competências Empáticas (Rapport): criação de relações de confiança, levando à motivação e ação para resultados;
Critérios de Orientação Pessoal (Eliciação de valores): conhecimento de valores pessoais no campo profissional e o seu impacto na influência, motivação e condução de processo / relações / ações;
Sub-modalidades: domínio de sub sistemas na transformação da perspetiva negativa e ativação motivacional;
Ancoragem: domínio emocional na ativação de recursos positivos para a alta performance (energia, autoconfiança, motivação, tranquilidade, assertividade, etc.);
Transformação de convicções limitadoras, para a ativação de reações emocionais e comportamentos mais eficazes;
Reenquadramento de aspetos negativos (características limitadoras da personalidade): desenvolvimento de equilíbrio emocional e estados favoráveis de comunicação e ação.
Curso realizado em parceria com a empresa Chunking-Up
Modalidade
O curso é ministrado online – zoom.
Registo de interesse
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