5 dicas para usar o ChatGPT no trabalho

5 dicas para usar o ChatGPT no trabalho

Há quem ache que usar o ChatGPT no trabalho é só escrever:

Faz-me um resumo deste relatório.

E pronto. Copia. Cola. Respira de alívio e avança para a próxima tarefa achando que descobriu a pólvora para fazer mais em menos tempo.

Não descobriu.

Usar o ChatGPT no trabalho não é batota. Batota é usá-lo de qualquer maneira e achar que isso é suficiente.

Se está a usar a IA como um robot, sem lhe explicar o contexto, a finalidade ou o tom que pretende, está a desperdiçar o melhor que ela tem para lhe oferecer. Porque, sim, o ChatGPT pode ajudar. E muito.

Mas isso implica perder um pouco de tempo e usar a cabeça…

Ainda aqui está? Ótimo. Já está a meio caminho de tirar mais proveito da IA e obter resultados que parecem mesmo seus (porque são!)

 

Neste artigo, criado com base no nosso curso gratuito de IA Avançada com ChatGPT – NÍVEL II – Aplicações Avançadas, Fluxos e Integrações -, mostramos-lhe 5 dicas para usar o ChatGPT com mais critério, intenção e impacto.

Dicas para alcançar o nível de expert em IA avançada

1. Antes de perguntar, explique porquê.

O ChatGPT não adivinha. E não, não é “esperto como uma pessoa”.
Se lhe pedir um resumo, ele fará um resumo. Mas não sabe se é para uma reunião, para uma apresentação de 15 minutos ou para explicar o tema ao estagiário que entrou na semana passada.

Quer um bom resumo? Diga-lhe o objetivo. O contexto. O destinatário. Explique-lhe tudo como se ele fosse um colega novo na sua equipa e não soubesse nada do seu trabalho. Porque, no fundo, é isso que ele é.

Experimente alternativas como estas:

Trabalho numa empresa que faz [coisas] e sou responsável por [coisas]. Preciso de um resumo para apresentar à direção em 15 minutos.

Quero explicar isto a alguém sem background técnico, de forma simples e clara.

É para publicar no LinkedIn, para captar a atenção de decisores da área X.

Dê-lhe mais pistas e verá a diferença.

 

2. Use o ChatGPT como uma peça de teatro: dê-lhe um papel e deixe-o brilhar

Já alguma vez pediu um resumo a um estagiário e recebeu algo que parecia copiado da Wikipédia? Com o ChatGPT é igual. Se o pedido for genérico, vai receber uma resposta… genérica.

Agora, experimente algo deste género:

És um gestor de RH com 5 anos de experiência. Este relatório é para apresentar numa reunião de 10 minutos com o CEO. Foca-te nos riscos e decisões críticas. Usa frases curtas.

Não só a resposta será mais realista e adequada à sua realidade, como terá origem na sua cabeça.

Dê-lhe um papel, um objetivo e um prazo. Depois, trabalhe sobre a resposta (como veremos a seguir).

 

3. Não pare na primeira resposta. Nunca.

É um dos primeiros pontos a aprender no curso gratuito de IA Avançada: a primeira resposta do ChatGPT é só isso, a primeira resposta.

Não é sagrada. Não é genial. E quase nunca é a melhor.

Se algo estiver confuso, vago ou com pouca substância, peça-lhe mais. Por exemplo:

“Explica isto com mais detalhe.”

“Dá-me exemplos práticos.”

“Reescreve esta ideia de forma mais formal / mais leve / mais direta.”

Mas atenção: não peça tudo ao mesmo tempo. E, por favor, evite o clássico “Melhora isto”. Isso é pedir ao ChatGPT para adivinhar outra vez. Trabalhe com ele cada ideia com intenção e mais contexto até obter o que pretende. Guie a IA passo a passo.

 

4. Não aceite tudo. Compare, analise e escolha.

Se pedir um resumo, peça dois: um formal e um direto. Depois, pergunte: “Qual destas versões cumpre melhor o objetivo?”

E se não estiver satisfeito? Diga-lhe isso, explique o que acha que está mal.

Porque a IA trabalha melhor quando há um humano a pensar no que está a fazer. E esse humano, idealmente, é você.

 

5. Ligue a IA ao seu dia a dia. Literalmente.

Se usa o ChatGPT só no browser está a usar apenas 10% desta ferramenta (com sorte). A IA pode fazer muito mais por si!

Com o Curso de IA Avançada com ChatGPT, aprende a integrá-lo com:

  • Excel (gerar fórmulas com pedidos simples)
  • Word e PowerPoint (criação automática de relatórios e apresentações)
  • Notion (planeamento de tarefas, organização de projetos)
  • Email (respostas com contexto e tom adaptado)

Se o ChatGPT não estiver integrado no seu fluxo de trabalho, vai ser só mais uma janela aberta no seu browser… E mais uma oportunidade desperdiçada.

Formação para se tornar expert em IA? Temos!

Se já domina o essencial do ChatGPT, o curso gratuito de NÍVEL II – Aplicações Avançadas, Fluxos e Integrações é o passo seguinte.

Nesta formação prática e sem custos vai descobrir como automatizar tarefas, criar o seu próprio GPT e explorar a integração com ferramentas do seu dia-a-dia.

    • Datas: 1, 4 e 11 de julho
    • Horário: 14h – 18h
    • Modalidade: Online
    • Custo: Gratuito (Região Norte)

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Operação de Pórticos e Pontes Rolantes: a formação que mudou o Pedro!

Operação de Pórticos e Pontes Rolantes: a formação que mudou o Pedro!

O Pedro trabalhava há quase uma década numa unidade industrial. O seu trabalho envolvia a operação de uma ponte rolante todos os dias, mas nunca tinha tido formação certificada. Aprendeu com colegas mais velhos, tal como ensinava agora aos mais novos.

Tudo corria como sempre… até ao dia em que uma carga oscilou mais do que devia. E quase provocou um acidente grave.

A história do Pedro é semelhante à de muitos operadores de pórticos e pontes rolantes em Portugal: profissionais experientes, com boas práticas, sem formação em segurança na movimentação de cargas, convivendo lado a lado com o risco.

Se a sua empresa utiliza este tipo de equipamento, esta formação certificada pode fazer toda a diferença. E é por isso que, hoje, falamos-lhe da nossa formação em Pórticos e Pontes Rolantes, um curso crucial para evitar acidentes e garantir a segurança da sua equipa.

O que são Pórticos e Pontes Rolantes?

São equipamentos de elevação e movimentação de cargas pesadas, amplamente usados na indústria, logística e ambiente portuário, que permitem deslocar grandes volumes com precisão. No entanto, operar estes equipamentos sem formação acarreta riscos elevados como:

    • Quedas de carga
    • Colisões e esmagamentos
    • Falhas técnicas e acidentes de trabalho

Sem formação específica em segurança, mesmo o operador mais experiente pode correr riscos desnecessários.

Por isso, investir nesta formação para operação de pórticos e pontes rolantes é investir na eficácia operacional da sua empresa.

 

Formação Certificada em Pórticos e Pontes Rolantes

A Academia Grow desenvolveu um curso prático, 100% alinhado com as necessidades do setor industrial e o objetivo de prevenir acidentes de trabalho e cumprir com a legislação.

 

O que vai aprender?

    • Identificação dos componentes dos equipamentos;
    • Normas de segurança aplicáveis e legislação (como o DL 50/2005);
    • Comunicação por sinalética entre operador e sinalizador;
    • Técnicas seguras de movimentação de cargas;
    • Manutenção preventiva e deteção de anomalias;
    • Procedimentos de inspeção antes e após a utilização.

Com este curso, os seus colaboradores não só estarão melhor preparadores para reduzir o risco de acidentes de trabalho, como também estará a cumprir a legislação em Segurança no Trabalho, promovendo uma operação mais segura, confiante e produtiva.

 

Para quem é este curso?

    • Operadores de pontes rolantes e pórticos;
    • Técnicos de manutenção e segurança
    • Responsáveis de produção e logística
    • Empresas industriais com foco em segurança no trabalho e conformidade legal

 

Formação: Porquê escolher a Academia Grow?

Com 30 anos de experiência, a Academia Grow da Estrategor uma entidade formadora ao dispor de empresas de todo o país, com especialização em Segurança e Saúde no Trabalho, uma das nossas 17 áreas de formação certificada.

A formação em Manobração de Pórticos e Pontes Rolantes combina teoria, prática e simulação de situações reais.

Descubra outras formações em Segurança e Saúde no Trabalho aqui.

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Invista na segurança. Reduza o risco. Melhore o desempenho.

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Segurança na Condução de Empilhadores: tudo o que precisa de saber sobre esta formação obrigatória

Segurança na Condução de Empilhadores: tudo o que precisa de saber sobre esta formação obrigatória

Quando falamos de segurança na condução de empilhadores, falamos da linha que separa uma operação eficiente de um potencial acidente de trabalho. A formação em condução de empilhadores, mais do que uma recomendação, é uma obrigatoriedade legal e uma necessidade operacional em qualquer empresa que utilize equipamentos de movimentação de cargas.

Por que razão a formação em empilhadores é obrigatória?

A Portaria n.º 987/93, de 6 de outubro, estabelece a necessidade de formação específica para operadores de equipamentos de trabalho com riscos especiais, como os empilhadores. Esta obrigatoriedade aplica-se a todas as empresas, independentemente da sua dimensão ou setor de atividade.

Ou seja, não dar formação em condução de empilhadores pode resultar em graves consequências, tais como:

    • Sanções legais e administrativas para a empresa;
    • Maior risco de acidentes graves ou fatais;
    • Perda de produtividade devido a paragens forçadas;
    • Aumento dos custos com seguros e indemnizações.

Assim, esta formação obrigatória garante que todos os operadores de empilhadores conhecem os princípios de segurança, os procedimentos de operação e as normas legais aplicáveis.

 

Manobrar um empilhador sem formação: quais são os riscos?

Sabia que a maioria dos acidentes de trabalho e, em especial, acidentes com empilhadores resultam de erros humanos evitáveis?

Entre os riscos mais frequentes estão:

    • Queda lateral ou frontal do equipamento;
    • Atropelamento de colegas de trabalho;
    • Colapso de cargas mal empilhadas;
    • Danos estruturais em armazéns ou instalações.

Para além do prejuízo que estes acidentes acarretam, podem pôr em perigo a vida dos próprios operadores e colegas de trabalho. Então, o que fazer para minimizar – ou evitar! – cada um destes riscos? Apostando em formação adequada e prática supervisionada.

 

O que se aprende num curso de segurança na condução de empilhadores?

O curso de empilhadores promovido pela Academia GROW, com base nos referenciais legais e técnicos, inclui:

    • Características e tipos de empilhadores;
    • Princípios de segurança antes, durante e após a utilização;
    • Checklists de verificação diária;
    • Regras de circulação e sinalização;
    • Procedimentos em caso de emergência;
    • Responsabilidades legais do operador e da empresa;
    • Demonstrações práticas e simulações com empilhadores.

É um curso técnico, acessível, com forte componente prática. Dito de outro modo, é ideal para empresas que querem operar com segurança e responsabilidade.

 

A quem se destina esta formação?

A formação em condução de empilhadores é indicada para:

    • Operadores de equipamentos de movimentação de cargas;
    • Trabalhadores de armazém, logística ou produção;
    • Técnicos de Higiene e Segurança no Trabalho (HST);
    • Supervisores de equipas operacionais.

Também é recomendada para empresas que pretendem regularizar a situação legal dos seus colaboradores ou integrar novas práticas de segurança no trabalho, o que contribuirá para aumentar a eficiência e a confiança dos operadores, bem como reduzir a probabiblidade de erro humano, diminuir os custos de reparações e prolongar a vida útil dos equipamentos.

Por isso, investir nesta formação é investir na sustentabilidade operacional da sua empresa!

 

Formação em empilhadores: uma obrigação, todas as vantagens

A segurança na condução de empilhadores não deve ser vista como um encargo, mas como uma ferramenta estratégica de proteção e eficiência.

Na Academia GROW, disponibilizamos esta formação com base em conteúdos atualizados, formadores de elevada competência e experiência, focados numa abordagem prática que permita aplicar imediatamente os conhecimentos adquiridos.

Temos também outras formações em Segurança no Trabalho que pode conhecer aqui!

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Pessoas 2030: Como aceder aos fundos europeus para Formação Financiada?

Pessoas 2030: Como aceder aos fundos europeus para Formação Financiada?

Se procura incentivos financeiros, formação financiada ou apoios europeus para dinamizar a sua empresa ou capacitar-se com mais conhecimentos e competências, o PESSOAS 2030 é o programa que deve conhecer.

Integrado no Portugal 2030, o Programa Temático Demografia, Qualificações e Inclusão – Pessoas 2030 tem uma dotação de 5,7 mil milhões de euros financiada pelo Fundo Social Europeu Mais (FSE+). O seu objetivo é impulsionar a qualificação da população, o emprego digno e a inclusão social, quer através do financiamento de formação para ativos empregados, desempregados e jovens, como através de incentivos financeiros para empresas.

Neste artigo, explicamos como funciona este programa do Portugal 2030, quem pode beneficiar e de que forma a Academia GROW pode ser o seu parceiro técnico de confiança.

O que é o Pessoas 2030?

O PESSOAS 2030 é um dos doze programa temático do Portugal 2030, que visa melhorar o acesso ao emprego, promover a educação e formação ao longo da vida, reforçar a inclusão social e combater a pobreza.

Entre os seus principais objetivos estão:

      • Aumentar a taxa de emprego em Portugal;
      • Reduzir o número de jovens NEET (que não estudam, não trabalham, nem frequentam formação);
      • Promover a qualificação inicial e a requalificação profissional de jovens e adultos;
      • Apoiar a contratação sem termo e combater a precariedade laboral;
      • Reforçar a igualdade de género e o equilíbrio entre vida profissional e pessoal;
      • Combater a privação material e garantir o acesso a serviços de qualidade.

Tudo isto em articulação com o Plano de Recuperação e Resiliência (PRR), contribuindo para uma sociedade mais justa, coesa e mais qualificada.

 

Quem pode beneficiar do Pessoas 2030?

O programa dirige-se a uma vasta gama de beneficiários, entre os quais:

      • Empresas que pretendam contratar, qualificar ou requalificar colaboradores;
      • Entidades empregadoras interessadas em promover práticas inclusivas e igualitárias;
      • Jovens NEET, desempregados e adultos com baixos níveis de qualificação;
      • Organizações do setor social, IPSS, municípios e escolas;
      • Entidades formadoras certificadas, profissionais de educação e saúde;
      • Mulheres em profissões sub-representadas ou com interesse em competências digitais.

Se se enquadra num destes perfis, os fundos europeus do Pessoas 2030 poderão representar uma oportunidade estratégica.

 

Áreas de Apoio: Da Formação à Contratação

Este programa temático do Portugal 2030 concede incentivos financeiros e apoios a seis grandes áreas:

  1. Emprego e Igualdade de Género
    Incentivos à contratação sem termo, programas para jovens e medidas para reduzir o gap salarial.
  2. Qualificação Inicial para Jovens
    Promoção de percursos educativos inclusivos e de qualidade.
  3. Requalificação de Adultos
    Ações de formação financiada para melhorar competências ou mudar de área profissional.
  4. Inclusão Social
    Projetos para integrar grupos vulneráveis e combater a exclusão.
  5. Acesso a Serviços Essenciais
    Apoio a iniciativas que melhorem o acesso a educação, saúde e apoio social.
  6. Combate à Pobreza e Privação Material
    Distribuição de alimentos e apoio material às famílias mais carenciadas.

 

Como a Academia GROW pode ajudar?

Na Academia GROW, temos uma missão clara: ajudar empresas, organizações e profissionais a aproveitarem ao máximo os financiamentos disponíveis.

Oferecemos:

Apoio na candidatura a incentivos financeiros
Consultoria técnica e estratégica
Execução de ações de formação financiada, incluindo de Formação Modular Financiada
Gestão e acompanhamento de projetos aprovados
Informação atualizada sobre avisos de candidatura

Com uma equipa experiente e dedicada, garantimos que o seu projeto está alinhado com os critérios de elegibilidade e tem as melhores condições para ser aprovado.

 

Porque deve agir agora?

O PESSOAS 2030 representa uma das maiores oportunidades de financiamento europeu para a área social e formativa desta década.

Ao preparar-se desde já, com o apoio certo, a sua empresa ou organização poderá:

    • Melhorar a qualificação da equipa
    • Contratar novos colaboradores com apoio financeiro
    • Reduzir custos com formação
    • Contribuir para uma sociedade mais inclusiva

 

Fique atento às candidaturas do Portugal 2030!

A Academia GROW acompanha de perto a publicação de avisos de abertura de candidaturas no âmbito do PESSOAS 2030. Assim que forem lançadas novas oportunidades, ajudamos a sua empresa ou instituição a concorrer de forma eficaz e sem complicações.

Não perca esta oportunidade. Fale connosco e saiba como beneficiar dos fundos europeus do Pessoas 2030.

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Tudo sobre o Cheque-Formação + Digital 2025 e porque deve aproveitá-lo este ano!

Tudo sobre o Cheque-Formação + Digital 2025 e porque deve aproveitá-lo este ano!

E se pudesse receber até 750 euros para investir em formação certificada, escolhida por si, e ainda por cima à distância, sem sair do seu local de trabalho? Essa é a principal vantagem do Cheque-Formação + Digital 2025 e só tem até setembro para aproveitá-lo!

Parece ficção, mas é mesmo verdade. Está em vigor desde 2023 o Cheque-Formação + Digital, uma medida de incentivo à qualificação profissional, integrada no Programa Emprego + Digital 2025, financiada pelo PRR – Plano de Recuperação e Resiliência.

Este apoio está disponível até ao final de setembro de 2025. E a boa notícia é que pode ser utilizado por qualquer trabalhador, do setor privado ou público, por conta de outrem ou independente.

O que é o Cheque-Formação + Digital?

É um incentivo para quem quer crescer num mercado cada vez mais digital. O Cheque-Formação + Digital foi criado com um objetivo claro: ajudar os profissionais portugueses a reforçarem as suas competências digitais, seja para acompanhar a transformação do seu setor de atividade, seja para se manterem relevantes e competitivos num mercado em rápida mudança.

O objetivo? Reforçar a empregabilidade, aumentar a produtividade e promover a adaptação às novas exigências tecnológicas.

Por isso, se trabalha com dados, tecnologias, redes sociais, vendas online, cibersegurança ou ferramentas de produtividade, este apoio foi pensado para si.

Quem pode beneficiar?

    • Trabalhadores por conta de outrem (em qualquer setor)
    • Trabalhadores independentes
    • Funcionários públicos (abrangidos desde 2024)

O processo de candidatura é feito individualmente, diretamente no portal do IEFP. Na prática, basta escolher a formação, preencher a candidatura online e aguardar a aprovação.

E sim, pode optar por formação totalmente online, desde que seja dada por uma entidade certificada, como a Academia Grow. Conheça aqui os nossos cursos!

 

Que formações são elegíveis?

O apoio destina-se exclusivamente a ações de formação em competências digitais. Ou seja, isto significa que pode escolher cursos nas áreas de:

    • Inteligência Artificial e ChatGPT
    • Ferramentas de produtividade como Excel ou Power BI
    • Cibersegurança e proteção de dados
    • Redes sociais e comércio digital
    • UX/UI, CRM, automação, programação, análise de dados, e muito mais

A formação tem de ser dada por uma entidade certificada pela DGERT e registada no sistema SIGO — requisitos que a Academia Grow cumpre integralmente, o que torna as nossas formações 100% elegíveis.

 

Qual o valor do apoio?

    • Até 750€ por pessoa
    • Cobre total ou parcialmente o custo da formação
    • O reembolso é feito em duas fases, diretamente ao formando

 

Como funciona a candidatura?

O processo é simples e rápido. Depois de escolher a formação, o formando submete a candidatura e a análise é feita pelo IEFP num prazo de até 30 dias úteis. Após a aprovação, o formando paga o valor da formação e recebe 50% do apoio logo após o início. O restante é transferido após a conclusão, mediante apresentação do certificado de participação.

 

Obtenha o Cheque-Formação + Digital até 30/09/2025!

Porque este apoio tem prazo definido: termina a 30 setembro de 2025.

E também porque a digitalização não espera: competências como análise de dados, visualização com dashboards, automação de tarefas ou IA generativa como o ChatGPT estão a tornar-se indispensáveis — mesmo em funções que antes eram 100% manuais.

Este é o momento ideal para reforçar o seu valor enquanto profissional, de forma estratégica, com custo zero. E também é a oportunidade ideal para as empresas motivarem as suas equipas a aprender, crescer e inovar.

 

A Academia Grow acompanha-o em todo o processo

Na Academia Grow, não só oferecemos formações elegíveis, como também ajudamos em todas as etapas da candidatura. A nossa equipa está disponível para esclarecer dúvidas, fornecer os documentos necessários e garantir que a sua formação decorre com toda a qualidade.

Com quase 30 anos de experiência em formação profissional e certificação pela DGERT, somos uma referência no apoio à qualificação de profissionais e empresas em todo o país.

Pronto para investir em si com 750€ de apoio?

Se quer transformar a sua carreira com novas competências digitais, este é o momento certo. Fale connosco, descubra as formações disponíveis e prepare já a sua candidatura ao Cheque-Formação + Digital 2025.

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